Litigare fa bene

Il litigio è un sistema per conoscere il mondo e se stessi, per valutare i propri limiti e quelli degli altri e imparare che picchiando o insultando si viene picchiati o insultati. Non serve intervenire: c’è il rischio che i bambini subiscano gli adulti, perdendo le naturali capacità di autoregolazione

Se litigare fa bene dimentichiamoci di chiedere ai nostri bambini di non litigare più. E’ una provocazione la mia, ma concordo con  quanto riportato nell’articolo. E’ importante litigare perchè permette di riconoscere le proprie emozioni, principalmente quelle legate alla rabbia, di imparare ad esprimerle e comunicarle all’altro, e a trovare i modi più giusti per tollerarle e gestirle. Ciò che viene dopo il litigio, il collaborare per trovare una soluzione che vada bene ad entrambi, promuove inoltre il riconoscimento dell’altro e il rispetto dei suoi bisogni.

 

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Psicologa e psicoterapeuta a Milano

dott.ssa Paola Pantaleo

Psicologa a Milano

Sono psicologa e psicoterapeuta, ed esercito la mia attività a Milano. Il mio lavoro ha l’obiettivo di aiutare le persone ad affrontare problemi di natura psicologica e a ritrovare un nuovo benessere. Mi occupo di ansia, attacchi di panico, problematiche relazionali e di rielaborazione dei traumi.

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